近藤麻理惠关于整理、整理和囤积的建议
我们和网飞节目的明星聊天和近藤麻理惠一起整理关于一个整洁的家对我们的健康的影响，鼓励你多整理的激励技巧，和囤积心理。
图片:与近藤麻理惠一起整理，Netflix
还在推迟新年大扫除吗?然后再去看看整理专家，畅销书作者和KonMari你需要动力和灵感来减少家里的杂乱。
从小，Marie就对组织很着迷，当她还是东京一名19岁的大学生时，就开始了她的整理咨询业务。现在，玛丽是她所在领域的一位著名专家，她已经在Netflix上播出了自己的节目，和近藤麻理惠一起整理。
在这个由八个部分组成的系列中，玛丽帮助世界各地的人们将他们杂乱的家庭变成宁静的空间。因此，我们采访了这位“清洁女王”，看看她的顶级清洁技巧，如何有效整理并避免囤积不必要的物品。
在新年大扫除中，你有什么建议来整理你的家呢?
图片:与近藤麻理惠一起整理，Netflix
今年的一次整理看起来是一项艰巨的任务，但是相信自己。一旦你下定决心，你所要做的就是运用正确的方法。KonMari方法™非常简单，所以任何人都可以完成整理，如果他们真的承诺这样做。没有一个家是不可能整理的——所有重要的是你对这个项目的承诺!
如果你想在今年完成整理工作，试着设定月度目标。例如，一月处理衣服，二月处理书籍，等等。有意识地留出时间来整理自己，并给自己设定最后期限是成功的关键!”
在新的一年里，你有什么建议可以激励自己去整理你的家?
图片:与近藤麻理惠一起整理，Netflix
“KonMari方法™强调需要首先设想你想要的生活方式类型。这样做，你就有了一种现在就整理的紧迫感，而不是花更多的时间在一种不能让你满意的生活方式上。首先认识到建立目标的潜在动机能让你制定一个详细的计划来完成它。”
你对恢复囤积者有什么建议吗?
图片:与近藤麻理惠一起整理，Netflix
如果我们深入探究为什么我们不能清理或放弃一些东西，只有三个原因:对过去的依恋，对未来的恐惧，或者两者兼而有之。人们在整理东西时面临的潜在心理障碍体现在对一件衣服或情感物品的依恋上。克服这个障碍的关键是问问自己，为什么放手是如此困难，并理解自己的所有权模式。
你是否因为害怕失去记忆而倾向于保留过去的东西?你是否倾向于保留那些功能良好但你不喜欢的东西，因为你害怕找不到替代品?一旦你明白了自己的模式，面对恐惧和依恋就会变得更容易。”
为什么整理对我们的健康如此重要?
图片:与近藤麻理惠一起整理，Netflix
“整理不仅仅是整理你的房子——这是一个一生中只有一次的机会来确定你的价值，让你的生活更快乐。”在整理的过程中，最重要的过程是问问自己，是否你拥有的每一件物品都能给你带来快乐，通过这个过程，你做出让你的生活更快乐的决定的能力得到了提高。很多人在整理完之后会做出重大决定——比如换工作或者结束人际关系——因为整理能帮助你意识到什么对你来说是真正重要的。
家庭杂物是反映你内心和思想混乱的镜子。当你成功地整理完，不仅你生活的气氛井然有序，你的思维也会变得更清晰——提升你的自我形象，迎接更多的积极情绪。”
和近藤麻理惠一起整理可以在网飞公司现在。
